Vegetarijanska kuskus s proljetnim povrćem

Video: ASC ASC s povrćem | recepti kafić "na Katarine" | vegetarijanski recepti

Vegetarijanska kuskus s proljetnim povrćem

SASTOJCI

  • 5-6 komada. šafran teme
  • 300 g srednje kuskusa
  • 200 g mahuna
  • 1 srednji tikvica
  • 200 g smrznutog grašak
  • 1 srednja mrkva
  • 1 slatka zelena paprika
  • 1 mali patlidžan
  • 2 srednje jaka zrelih rajčica
  • muškatni oraščić
  • maslinovo ulje
  • sol, mljeveni crni papar

Video: kuskus, učinite to !!!

NAČIN PRIPREME

  1. Kuhati kuskus prema paket smjerovima. Izliti šafrana 100 ml kipuće vode tijekom 15 minuta.

  2. Paprika jasno od stabljike i sjemena. Kockice paprike, patlidžana i rajčice. Izrežite mrkvu i tikvice krugove. Mi odvaliti vrhove graha.

  3. Ulijte u širokom tavi, 4 žlice. l. ulja, posuti sve povrće, osim graška, i kuhati na visoke topline za 10 min., stalno miješajući. Dodajte grašak i šafran, zajedno s tekućinom. Začinite solju i paprom i utrljati s malo muškatnog oraščića i pirjati još 5-6 minuta.

  4. Ukloni iz topline, posuti u gotovim kuskusa i miješati temeljito, ali nježno miješajte vilicom.

Video: Serge Markovich - Goose s povrćem

deli vijeće
Naravno, danas se rijetko priprema kuskus na tradicionalan način - zašto bi prodati takav praktičan i brz kolač mix? Međutim, ako su se na mogućnost putovanja probati pravi ručno kuskus, nemojte odustati, čak i ako ste već jeli - osjetiti razliku!

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Turska sa malina punjenjeTurska sa malina punjenje
Pastirska pita (shepherd`s pitaPastirska pita (shepherd`s pita
Maneštra juha s tjesteninom i povrćemManeštra juha s tjesteninom i povrćem
Recepti kupus: pita, juha, punjene kupusom, i ostaliRecepti kupus: pita, juha, punjene kupusom, i ostali
Juha sa mladim kupusomJuha sa mladim kupusom
Bijela hashBijela hash
Jela od mesa: ukusni recepti od govedineJela od mesa: ukusni recepti od govedine
Variva s patlidžana, 2 receptureVariva s patlidžana, 2 recepture
Ukrajinski borščUkrajinski boršč
Konzervirano povrće i gljiveKonzervirano povrće i gljive
» » » Vegetarijanska kuskus s proljetnim povrćem

Kuća Vrtlarstvo Cvijeće Bilje Briga Dizajn Životinje Gredica i recepti Foto i Video Miscelanea