Marinirana riba

SASTOJCI
- bakalar (file) - 500 g
- mala glavica luka - 1 kom.
- mrkva srednja - 2 kom.
- Osušeni peršin korijen - 1 kom.
- pasta od rajčice - 1 žlica. l.
- brašna - 1 žlice. l.
- Šećer - 0.5 TSP ..
- biljno ulje - 50 ml
- 3% octa - 70 ml
- lovorov list - 2 kom.
- papar - za okus
- sol - na okus
NAČIN PRIPREME
1. korak
Povrće očistiti. Mrkva i peršin izrezati na trake, luk - prstenje.2. korak
Popecite povrće u sredini zagrijava ulja tijekom 5 minuta. Dodajte pastu od rajčice, 2 žlice. l. vode, gulaš 10 minuta. Staviti ocat, sol, šećer, papar, lovorov list, kuhajte na laganoj vatri 10 minuta.3. korak
Riba sa soli i papra, valjka u brašno i pržiti na preostalom ulju tijekom 4 minute. na svakoj strani. Prelijte vruće marinada ribama i ostaviti da se ohladi.korak 4
Riba marinirana spreman.Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan
Adjika sa patlidžanom
Palačinka pita s mesom i jajima
Chakhokhbili Pileći
Kupus na korejskom
Kotleta od leće s nara umakom
Konzervirano povrće i gljive
Korizmena juha
Salata sa tikvicama i rajčicama, konzervirane gljive
Juha sa mladim kupusom
Juha s kiselim kupusom
Juha s mladim kupusom sa svinjetinom
Kharcho juha
Soljanka mesa
Maneštra juha s tjesteninom i povrćem
Ukrajinski boršč
Predjelo od patlidžana
Zgusnut puretina
Pečena meso i gljive u loncima
Kako pržiti ribu - Pollock
Jela od mesa: ukusni recepti od govedine
Povrće preoblikovati, i ponekog salate