Špinat i loboda, češnjak maslac
Video: Zdrava hrana: juha sa špinatom i orasima
SASTOJCI
- svježe špinat - 200 g
- svježe loboda - 200 g
- slomiti češnjaka - 3 režnja
- maslac - 50 g
- Limun - 0,5 kom.
- sol - na okus
Video: Zapechennye_yaytsa_so_shpinatom
NAČIN PRIPREME
1. korak
Špinat i loboda vrsta, oprati i osušiti. Izrežite lišće iz reznice su teška. Češnjak oguliti i nasjeckati. S limuna striptizeta ukloniti kako bi se dobio dugu tanku vrpcu. Izrežite oguliti duge trake.2. korak
Rastopiti maslac u velikoj tavi, dodajte češnjak i oguliti i kuhati 1 minutu. Stavite špinat i kiselkaste i kuhati, okreće lišće ili dva velika žlica kliješta, dok ne omekšaju, 3 min. Začinite solju i paprom i odmah poslužiti. Ovo jelo može poslužiti kao predjelo ili kao prilog uz meso, perad ili riba.3. korak
Špinat i loboda, pripremljeni češnjak maslac.Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan
Loboda
Ljeto juha s koprivama i loboda
Čorba od graška
Kupus omotnice
Pileća prsa u citrusa glazuru
Napoleon s špinata, češnjaka i kupusa
Pastirska pita (shepherd`s pita
Začinjena juha s kupusom
Riba lonac s krumpirom i špinatom
Satsivi Pileći
Izabrane povrće salata
Cezar salata s piletinom
Salata s loboda i krumpira
Juha s kiselim kupusom
Ražnjići s umakom od hrena
Gazpacho juha
Maneštra juha s tjesteninom i povrćem
Cikla mršav
Ukrajinski boršč
Zelena juha loboda
Zeleni kupus
Pastirska pita (shepherd`s pita
Maneštra juha s tjesteninom i povrćem
Gazpacho juha
Salata s loboda i krumpira
Napoleon s špinata, češnjaka i kupusa
Pileća prsa u citrusa glazuru
Satsivi Pileći
Začinjena juha s kupusom
Kupus omotnice
Cikla mršav