Riba lonac s krumpirom i špinatom

Video: Riba lonac s krumpirom

sadržaj

Video: riba lonac s krumpirom
Sastojci
Video: za sve postoji !!!)) riba lonac s krumpirom, sirom i jabukama !!
NaČin pripreme

1. korak
2. korak
3. korak
Korak 4
Korak 5
Korak 6
Korak 7

SASTOJCI

nataknuti file - 400 g
dimljeni bakalar file - 400 g
Krumpir - 500 g
špinat - 500 g
Češnjak - 2 režnja
jaje - 4 kom.
svježe krušne mrvice - 100 g
krema - 150 ml
Ementaler - 200 g
maslac - 1 žlica. l.
biljno ulje - 1 žlice. l.
muškatnog oraščića - prstohvat
sol - na okus
papar - za okus

Video: Za sve postoji !!!)) Riba lonac s krumpirom, sirom i jabukama !!

NAČIN PRIPREME

1. korak

Ogulite krumpir, umočen u kipuću posoljenu vodu i kuhajte dok ne omekša. Ocijedite vodu. Tepsija s krumpirom pokriti i staviti na maloj vatri 1 minutu. Češnjak oguliti i nasjeckati. Špinat, pranje, suha. Smuđ file oprati, izrezati u male komadiće. Isti komada rezanog bakalara.

2. korak

Toplina u tavi maslac, staviti češnjak i pržiti 2 minute. Udio špinat, kuhajte 1 minutu. Špinat treba biti mekan, ali u isto vrijeme spremiti obrazac. Ukloni iz topline, začinite solju, paprom i muškatnim oraščićem. Promiješati.

3. korak

Udio špinat ravnomjerno u posudu za pečenje. Napravite sloj špinata u 4 produbljivanje i prelijte jaja.

korak 4

Kako rasporediti na vrhu komada sirovog i dimljene ribe. Bič vrhnje sa soli i paprom, ležao na vrhu ribe.

korak 5

Krumpir funta za grubu pire. Sir naribati. Pomiješajte krumpir s krušnim mrvicama, sir i biljno ulje.

korak 6

Stavite rezultiralo kaša na vrhu ribe, glatku površinu. Staviti u zagrijanoj pećnici 180 ° C tijekom 40 minuta. Ako je gornji počinje žrtvu lonac, pokriti ga s listom folije.

korak 7

Riba lonac s krumpirom i špinat spreman.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan