Koristi i štete od repa sok

Na ljekovitosti šećerne repe korijena usjeva i još od ove biljke prvi primijetio liječnike drevnoj Kini. Pozivanje na ljekovite učinke cikle sok je u spisima Hipokrata i drugih znanstvenika već prošlih epoha.

Zahvaljujući detaljnom proučavanju kemijski sastav korijena usjeva i mnogo nastalog soka modernih znanstvenika potvrdila razvoj tradicionalne medicine, pa čak i proširio opseg utjecaja tih blagotvornih prirodnih proizvoda. Koje su ljekovita svojstva soka, postoje kontraindikacije za njegovo primanje? A to što bolesti piće će donijeti najveću korist za ljudsko zdravlje?

Sastav i korisna svojstva cikle soka

Sok se može donijeti koristi u potpunosti ovisi o prisutnosti u repe različitim biološki aktivnih tvari. U ovom slučaju, 100 grama soka sadrži 42 kalorija, vrijednost prehrambeni proizvod se određuje:

• 83.4% vlage;
• 1% proteina;
• 9,9% ugljikohidrata, od čega se ide u mono- i disaharidi;
• 1% celuloze;
• kao i male količine pepeo i organske kiseline.

Koristi i štete od repa sok definirati sve bioaktivne tvari u svom sastavu.

Budući da je proizvodnja soka koristi sirovo gomolja koje nisu tretirane topline, medicinski piće preuzima sve vitamine, i makro elementi kao i organskih kiselina, pektine i antocijana u tragovima.

Kao dio svježeg soka ima puno vitamina, među kojima:

• održavanje operativnost živčanog sustava i probavnog vitamin B1;
• kontrolira visinu vitamina B2 i njegove reproduktivne sposobnosti;
• neophodan u radu hematopoetskih i imunološki sustav Vitamin B9;
• sudjeluje u sintezi niza vitamina PP hormona;
• suprotne infekcija dati energije i održavanja obranu askorbinsku kiselinu;
• odgovara elastičnosti i propusnost stijenki krvnih žila, kapilara, i vitamin P.

U repa sok puno biljnog proteina i aminokiseline. Proizvod je preporučeno od strane liječnika za liječenje raznih bolesti, uključujući širokom rasponu mineralnih spojeva.

A ako se pije repe sok ispravno, prednosti takvog postupka bi se maksimalno.

Na primjer, uključiti u repe sok jod - element neophodan za funkcioniranje endokrinog sustava. Mangan, cink i fluor imaju izravan učinak na metabolizam, reproduktivne funkcije i hematopoeze. Kalij, koji je svježe tamnocrvena sok jako puno - to je ključni element u zaštiti krvnih žila srca i rizik za razvoj ateroskleroze, srčanog i moždanog udara.

Važnu ulogu u kardiovaskularnom sustavu play i bojanje repa u takvim zasićenih antocijana u boji.

Video: Elena Malysheva. Koristi i štete od repa sok

Te tvari pod silom normalizirati tlak, neutralizirati grčeve krvnih žila, da se odupru formiranje kancerogenih stanica, te štite tijelo od drugih štetnih utjecaja. Njegov zaštitni učinak i pektini, ne daje teški metali, radionuklidi i štetnih mikroorganizama da uzrokuje štetu osobi.