Kupus na stolu više nije prazan

Što smo dobili s hranom, hrani naše tijelo, ali nije uvijek dobro. Mnogi znanstvenici, nutricionisti, biolozi, liječnici, genetičara, i slično „znanstvenici” tvrde o tome što bi trebao biti zdrava prehrana. Neki kažu - morate često i frakcijskom jesti, drugi - ne, morate dati želucu normalan pauzu. Neki kažu da trebate jesti više ujutro, drugi preporučuju da se presele teške obrok u popodnevnim satima, te u prvoj polovici jesti više voća i povrća. No, svi se slažu da prirodna hrana, oni koji nam priroda daje - to je uvijek korisno i preporučljivo da se oslanjaju na prirodne vitamine.

Video: Marinirani kapusty.Retsept

Jedan takav koristan za ljudsku povrća je kupus. To je nevjerojatna je činjenica da je samo povećava njihove ljekovitosti s kvascem. Slično tome, imovina se ne može pohvaliti jednog predstavnika vrt flore. I kako mnoge različite vrste kupusa se može kupiti u trgovini ili rasti u svom području!

Crnog i bijelog kupusa, Beijing, Bruxellesu i Savoje, brokula i cvjetača. Svaki od ovih tipova ima svoje prednosti, i svi su ukusni, ali koristan. Kupus je odavno koriste naši ljudi za liječenje raznih bolesti. Do sada, mnogi ljudi ne žele piti iz glavobolje pilule i staviti na čelo hladnom listu kupusa. Mlade majke jednake savjetuje učiniti kako bi se izbjeglo lactostasis (kada je dojka pucanja i bolovima od prekomjernog dolazak mlijeka). Samo u ovom slučaju to ne mora da se odnosi na glavu i prsa.

Video: marinirana karfiol na korejskom za zimu

Širi klice kod kuće nije tako teško u vrtu. Ovo nije najviše ćudljiv kulture skrbi (osim boja i ostalih egzotičnih vrsta raste teže). Prednost toga je - za cijelu zimu.