Koje su prednosti Kelj se

Video: Recept. Salata s Kelj, avokado i papar

Zašto koristiti kelj postao neporeciva? Mi smo navikli na činjenicu da su sve ukusna je ne samo korisno, ali i štetno. No, zelena hrana, koja se ne razlikuje sitost, korisno.

Video: Recepti. Punjena kelj multivarka jednostavan recept

Što je kelj

To je svakako korisno povrće. To je puno vitamina. Kupus sorte koje se dodaju drugim jelima kako bi ih zdravijim. Ona ima neku vrstu lišća - naboran, oni su također naziva valovita. Sam glavu izgubiti, jer lišće od susjednih labavo. Ona ima dvije zajedničke vrste:

Prednosti kupus: Video

• Ljeto - od njezina svjetla;
• zima - sa tamnim lišćem.

Stanovnici Savoy odavno uzgaja ovaj povrća, jer znaju o svojim neobičnim svojstvima. Ona ne sadrži samo pravi proteina i vitamina. Njegova upotreba kao izvor organskog tipa kiselina, ugljikohidrata, vlakana i minerala. Osim toga, to je samo praktičan rasti. Uostalom, snijeg nije kobno za nju. Osim toga - on će preživjeti mraz.

Video: Kiseli kupus korist i šteta

Pričajmo o očuvanju korisnih svojstava. Kochan izrezati na zimsko vrijeme, a zatim isperite hladnom vodom. To može biti nešto malo zamrzne, ali to neće utjecati na njegove pozitivne osobine. No, to zahtijeva složenije uvjete čuvanja. To je teže sačuvati od kupusa.

Čak i za najbolji prinos od svojoj tvornici u stakleniku. Rane sorte pokriti filma - to će ih zaštititi od hladnoće. Gnojidba i navijanjem - je stresno za Kelj. U svibnju je potrebno obilno zalijevanje. To se odnosi rane sorte. Štetočine se ne sviđa ovaj povrća. Točnije, oni vole druge. Tada koristite kelj, očito je, ne samo zbog niske kalorijske.