Korisna svojstva krastavca

Video: Krastavci - koristi i štete za zdravlje

Krastavac je prekrasan povrća. On nikada nije ostavio bez nadzora na stolu. Njegov rado jesti u bilo kojem obliku: svježe, fermentirani, kiseli ili slani. Ovo je najlakši predjelo i lijep dodatak srdačna jela od mesa.

Video: krastavac korist i šteta | krastavci korisna svojstva i kontraindikacije

Korisna svojstva krastavca karakterizira prisutnost vode i vlakana. Krastavci se mogu jesti bez straha za svoj lik. Nakon 95% biljnog celuloze se sastoji od vode, teško i strukturiran. S obzirom na poboljšanu probavu tkiva.

Korištenje krastavci dijeta hrana ishrana, možete postići odvraćanja ugljikohidrata i transformaciju masti kroz akcije tartronic kiseline, a time i promijeniti svoj oblik bolje.

Korisna svojstva krastavca su neophodni za osobe koje pate od edema. Krastavci su prirodni diuretik, koji normalizira ravnotežu vode i soli u tijelu.

Između ostalog u krastavci sadrži kalcij, jod, magnezij, kalij, željezo, vitamina B, niacin, karoten, pantotensku kiselinu i askorbinsku kiselinu.

Video: Korisna svojstva Ogurtsa izgubiti težinu

Krastavci su naširoko koristi za kozmetičke svrhe. Postoje mnoge kuće recepti temeljeni na krastavac učinkovito i bez dodatnih troškova za njegu kože. To je zbog vlaži, omekšava, izbjeljivanje i anti-aging svojstva povrća. Da bi se postigao bolji stanje kože, možete jednostavno obrišite lice s komadom krastavca ili pamučnom krpom navlaženom krastavca sok.

Ako imate problema povezanih sa stolice, laksativ efekt je nezamjenjiva krastavac.

Video: Krastavci: korisne i štetne osobine

Krastavci poboljšati stanje zuba i desni, te se stoga mogu upotrijebiti za profilaksu bolesti zuba.