Kako korisno krastavac?

Video: Kako korisno krastavac

Krastavac je jedna od najvažnijih konzumira i najpopularnijih povrća. Ovo povrće se uzgaja u gotovo svakom vrtu i prigradskim područjima, bez obzira na ono što korisnih krastavaca, nego jednostavno zato što su ukusne i mogu biti dodan u različitim jelima.

Video: krastavac KORIŠTENJE / korisno od krastavaca, ako ima puno štetnih krastavaca

Međutim, krastavac treba uzgajati ne samo zbog svojih odličnih svojstava okusa, ali i zato što je vrlo koristan povrća.

Kako korisno krastavac?

- na krastavcima sadrže kalcij, željezo, kalij, jod, fosfor, male količine karoten, B1, B2, pantotenska kiselina, PP, B6, H, itd.

Video: Krastavac dijeta nego korisne krastavaca - "Vjerujte i provjerite" struk Radchenko

- s obzirom na činjenicu da je krastavac sok izbjeljivanje i osvježavajuća svojstva, daje koži mat i baršunast, krastavac koristan u kozmetici, štoviše, to pomaže da se nosi s pjegicama, akni, raznih pigmentnih mrlja, potiče rast kose;

- krastavac povećava apetit i pomaže hranu bolje apsorbira, ima blago laksativno djelovanje, dok u isto vrijeme jača krvne žile i srčani mišić, poželjno je redovito jesti krastavac u bolestima bubrega, želuca, jetre, to poboljšava performanse i pomoći donijeti višak vode iz tijela. Krastavac dobar diuretik. Svježi krastavac sok je koristan u kašalj, tuberkuloza, bolovi u želucu i crijevima;

Video: Što možete jesti krastavce

- krastavac je u mogućnosti da brzo uskladila kiselu neravnotežu u tijelu, dok je stalno uznemirava prištiće, čireva, rana je potrebno jesti više krastavci;

- tartronic kiseline u krastavcima ne odnosi se na ugljikohidrata i masti pohranjena u ljudskom tijelu, tako da je poželjno koristiti u prehrani i gubitku težine do danas;

- krastavac dobro žeđ gasitelj, a voda sadržana u njemu je - prirodna adsorbens, koji razgrađuje otrove, pa krastavac je vrlo učinkovit u slučaju trovanja. I redovito korištenje krastavac izlučuje izlaz nakupila u njemu otrove.