Cvjetača s krumpirom i piletinom u pećnici

Ovaj recept - prava božji dar za one koji su na njegovu dacha kao i ja rastu cvjetača i krumpir.
Svi proizvodi na ruku (osim piletine, koji bi trebao donijeti iz grada, pa čak i onda nije sve, netko sigurno ima kuryatnichek).

sastojci: 

• cvjetača kg -1
• pileći batak - 6 komada
• Krumpira - 6-8 kom (srednja) 
• celer list (ili kopar i peršin - opcionalno) - 7-8 listova 
• sol 
• curry - 1 žličica s vrha 
• papar - mješavina 5 Paprika 
• paprika - 0, 5 TSP
• majoneza - 3 žlice
• Umak od soje - 0,5 žličica
• maslinovo ulje 
• folija 

Uspješno cvjetača.

Spremni za ispeći.

Video: Pa, oochen ukusna - pržena povrće s pilećim prsima!

Krumpir također je uvijek pri ruci.

Priprema: 

U ovom trenutku, očistite krumpir i narežite na 4 komada.
Kupus rastaviti u florets.
Uzmite posudu za pečenje, otvoriti ga s folijom, premažite dno malo maslinovog ulja.
Stavite sloj krumpira - malo soli i papra.

Zatim sloj karfiol - prisolit. papar.

Video: pirjani kupus s krumpirom # Recepti SMARTKoK

Top s mariniranom tele. 

Video: Zapečeni krumpir s piletinom

Sada čine vrlo čvrsto s folijom i pecite u pećnici pečenje.
Pećnica nije potrebno prethodno zagrijati.
Pecite na 200 stupnjeva 45 minuta, a zatim je temperatura se spustila na 180 stupnjeva i pecite 15-20 minuta.

Video: Karfiol sa piletinom umakom. Recepti Low-carb dijeta

To je, nakon što je stavio obrazac u pećnici - možete mirno satima sudjelovali u prigradskim poslove s apsolutnom sigurnošću da večera će biti spreman na vrijeme)!

Ispada vrlo ukusno jelo. Kupus, krumpir i piletinu izaći vrlo sočna i izrazito osjetljiva i miris koji odiše ovo jelo se može poslužiti odvojeno.) 

Vrijeme pečenja ovo jelo se vrlo malo, i dobiti okus Mouthwatering - kupus samo topi u ustima. 

Probajte i uživajte !!!