Salata od svježe mrkve

Video: Salata od svježeg kupusa, mrkve i sitnica dodati

Zimi tijelo, više nego ikada, treba vitamine.

Jednostavan u dizajnu i vrlo jeftin salata od svježe mrkve s češnjakom obogatiti svakodnevnu prehranu s korisnim tvarima.

Osim toga, to će poslužiti kao nenametljiv duhovit međuobrok u mnogim jelima.

Salata od svježe mrkve. sastojci

• 2 - 3 mrkve

• 2 režnja češnjaka

• Majoneza

• Sol na okus

Salata od svježe mrkve. priprema

Dobro operite mrkvu, oguliti.

Naribati i staviti u zdjelu. Oguljene češnja češnjaka proći kroz tisak i dodati mrkvu.

Sezona sa soli na okus, dodajte majonezu i pomiješati sastojke.

Druga opcija jednostavno, korisno i ukusna jela od povrća je salata vinaigrette, kuhani na klasičan recept.

Video: mrkva salata

Salata od svježe mrkve

Prije posluživanja, salatu od svježe mrkve s češnjakom je najbolje staviti 1 sat u hladnjaku. Ukrasite to može biti grančica kopra i limuna klinovima. Dobar tek!

Salata od svježe mrkve sa kajmakom

Preinačiti svoju dnevnu prehranu može napraviti salatu od svježe mrkve s kajmakom. Limun, umak od soje i ulje gorušice daje ukusan okus hrane, a rezultat je ne samo korisna, ali i vrlo ukusno jelo!

• 100 gr. mrkve

• 30 oz. crveni luk

• 50 oz. Kineska salata

• 1 žlica senfa ulje

Umak • 1 žličica sojinog

• 70 gr. jogurt bez masti

• 1 - 2 žlice kiselo vrhnje

• Svježe luk, peršin

• Limun

Pročišćeni mrkva mora naribati na ribež grubo, a luk, začinsko bilje i kineski salata, sitno sjeckani.

Sada svi sjeckani povrće treba staviti u duboku zdjelu, dodajte senf ulje i sojin umak. Izmiješati sve i ostaviti salatu od mrkve za 5 - 7 minuta marinirati.

U međuvremenu, sir treba miješati s kiselim vrhnjem i nasjeckanim začinskim biljem, sve dobro promiješati da se dobije homogena dosljednost.

Za veliko izgleda salata u sredini ploče treba položiti punu, sir, i oko njega - rezati povrće.

Sir legao na vrhu kriška limuna.

Salata od svježe mrkve

Salata od svježe mrkve sa sirom spreman!

Dobar tek!