Ljeto prilog od cvjetače s češnjakom, sirom i začinskim biljem u pećnici

Jako draga kupusa, posebno boje. Mi to rasti u svojim krevetima godinama.
Prije toga, to prže u tijesto, duboko pržena. Ali nedavno, napravio sam ga na taj način. A ipak - to je sada - omiljeno jelo od cvjetača.
Sve je vrlo jednostavno i brzo. Ja sam par puta, kao obitelj jako puno.
Prekrasan, a ne uobičajeni recept za cvjetača, koja je ukusna na vlastitu i da će biti idealan kao ukras za meso i ribu.

Brzo, niske kalorijske (a mi žene cijene takve jela, osobito ljeti -) i lako pripremiti večeru.

sadržaj

Video: kako kuhati cvjetaču u sir tijesto
Video: cvjetača pečena sa sirom
Video: cvjetača s mesom u pećnici. turski recepti. ukusna i jednostavna / kiymali karnabahar firinda
Video: recept. karfiol sir s paprom pečena u pećnici

Video: Kako kuhati cvjetaču u sir tijesto

Cvjetača sa sirom i začinskim biljem u pećnici

sastojci:

Karfiol - 1 mala glava
Suncokret "Oleyna" ulja - 3 žlice. žlice
Ribani vrste sira - Članak 7. žlice
Češnjak - 3 zubochka
Svježi peršin ili bosiljak - 1/2 snopa (mali)
Sol i papar - - ukusu

Priprema:

Video: cvjetača pečena sa sirom

Korak 1.

Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva. Izrežite cvjetače florets dalje. Isperite.
U veliku zdjelu, kombinirati ulje šafranike, nasjeckani češnjak i četvrti dio ribanog parmezana. Dodajte karfiol i miješajte dok se dobro pokriveni sa smjesom.

Video: Cvjetača s mesom u pećnici. Turski recepti. Ukusna i jednostavna / Kiymali Karnabahar firinda

Pripremite kupus i nadjev

Korak 2.

Podijeli kupus na pečenje ili vatrostalne oblikovan pokriti folijom, dolje sjajna strana. Posute soli i papra.
Pecite u pećnici 30 minuta, flip svakih 10 minuta. Posljednjih 7 minuta, pospite preostalim sirom.

Korak dva. Staviti posudu u obliku otporan na toplinu