Prednosti ananasa za zdrav život
Video: KORIŠTENJE ananasa
Ananas nije samo lijepa i ukusna tropsko voće, to je vrlo korisno, pa čak i Medi. Osim toga, on ima jedinstvenu fin okus i samo ispunjene hranjivim tvarima i vitaminima.
Sastav uključuje enzimski kompleks ananasa - bromelain, koji ubrzava razgradnju proteina i masti, korištenje toga u prehrani je potrebno za ljude koji sanjaju izgubiti na težini ili postići sklad. Ananas je u stanju stimulirati funkciju probave, pomaže da se nosi s gojaznosti i celulita. Sok od ovog voća nizkokalorien - 56 kcal na 100 g voća, on uklanja osjećaj težine u želucu i pomaže probavljanju hrane.
Video: Jutro Zeleni sok od ananasa
Prednosti ananasa ne postoji kraj, uz uključivanje tropskog voća u prehrani što smanjuje viskoznost krvi, kao posljedica je odličan sprečavanje tromboze i tromboflebitisa. Ananas 86% vode, a preostale komponente su proteini, šećer, limunska kiselina, i dijetalna vlakna. Sadrži vitamine, pro-vitamina A, C, PP, množinu minerala i askorbinske kiseline i 50% voća. Također se preporučuje da su u prehrani u bolestima kardio - vaskularni sustav, sprječava infarkta miokarda i moždani udar, zbog čišćenja krvnih žila. Također je prikazano na hipertenziju i bolesti bubrega.
Jedinstven miris, koji daje ananas, skriva oko 60 aromate. Preporučuje se jesti svaki dan jednu čašu svježeg soka ili ga zamijeniti s pola ploda.
Ovaj vitamin „bomba” pod nazivom ananasa otkrio je Kristofor Kolumbo na svojoj velikoj putovanje na oko. Guadeloupe.
Jedite ananas kod kuće, ne samo na praznike
I želite znati gdje ananas raste u divljini?
Kako posaditi ananas raste lijepa biljka
Kako odabrati i pohraniti svježeg ananasa
Kako odabrati stol zrelo i slatko ananasa
Iznenađujuće soba ananas na našim prozorske
Umjereno konzumiranje slatkog zrelog ananasa će samo korist
Ananas champaka- moj egzotičan
Mogu li koristiti ananasa skrb majci
Koliko koristan Ananas dijeta
Korisne od soka od ananasa za naše zdravlje
Kakva je korist od svježeg ananasa za ljudsko tijelo
Koje su prednosti ananasa: saznati detalje
Ananas, Gourmet igračka
Ananas navijali u vodi
Fotografija kao rastući ananasa
Savjeti o tome kako da se biljka ananasa kuću
Mi rasti ananas kod kuće
Unutarnji raste ananas
Uzgoj ananas kod kuće
Gdje ananas raste