Korisne od soka od ananasa za naše zdravlje

U praksi vlasti za dugo vremena uključeno korištenje sokova od voća i povrća. Svježe iscijeđen sok je koncentrirana u malom volumenu sve najkorisniji od bogatog proizvoda. Ponekad je tekućina jedini oblik vlasti. U drugim slučajevima, čaša soka je izvor dnevne vrijednosti vitamina. Sok od ananasa upravo multivitamina kompleks s posebno supstance bromelain, što pridonosi ubrzanje metabolizma.

Video: Repa sok. Upotreba i korištenje repa sok

Ispravan izbor ananasa

Korisno samo sok napravljen od zrelih zdravih plodova. Dakle, odabrati zrelu ananas, inozemstvo bobica nije lako. Međutim, postoje znakovi po kojima možete odabrati odgovarajući plod su više vjerojatno da će:

Video: Kiša je dobro za zdravlje

• vizualno;
• taktilni;
• zvuk;
• kao pramena;
• po mirisu.

Na vanjski pregled treba obratiti pažnju na boju, to bi trebalo biti žuto-smeđe. Kora treba biti cijela, bez udubljenja i oštećenja. To nije potrebno ispitati daljnje plodove ako se pokazao smeđe pjege, ananas počeo trunuti. Uzimajući ananas u ruci je potrebno kako bi se utvrdilo stanje kore, to bi trebao biti mekan i elastičan od depresije. Ako se to ne dogodi, ne potpuno zrela ananasa i sok od nje neće biti od koristi. Zelena voće može požutjeti, odmarao za neko vrijeme. Zrela je on, upravo, neće.

Ako pokucati na oslonac za kore, čut ćete zvuk. Gluhi znak zrelosti, jasno upozorenje od kupnje bolje suzdržati. Mnogo će reći grb na vrhu bobicama. Na zrelih ananasa list mirno dobiva se i skida. Svježe lišće, rekao je plod nedavno osujetile. Suha nesta kruna s malom količinom lista prijaviti zeleni plod je frustriran dugo putovao morem, na temeljima, i za dugo vremena staviti na prodaju.

Prilikom odabira ananas, trebate miris voća. Miris s dominantnim začinskim slatkim notama predlaže počela u fermentaciji. Prezrelog voća. Ako je kupnja je napravljen u trgovini tvrtke s dobrom reputacijom, visoka cijena može biti povezana s isporukom robe zračnim putem od mjesta rasta. Zatim zreli ananas, upravo udovoljiti ukusu. Iako je cijena uvijek ne odgovaraju kvalitetu proizvoda.

Video: Eliksir zdravlja i dugovječnosti. Kako kuhati kod kuće. // Oleg Karpov