Korisna svojstva biljnih čajeva

Čaj od kamilice ima sedativ, analgetik, choleretic, adstrigentno, ublažavajući i diaphoretic svojstva, poboljšava probavu. To je pijan noću koja promiče zdrav san. No, prekomjerna potrošnja kamilice može dovesti do smanjenja mišićnog tonusa.

Video: Krimski domaći biljni čaj „Zdravlje” PREGLED

nana To održava u dobrom stanju probavni sustav, pa piti ovaj čaj nakon jela. Osim toga, to pomaže da se osloboditi razdražljivost i napetost. Tko nije potrebno biti revni u njegovoj uporabi, tako da je za osobe s niskim krvnim tlakom - oni mogu osjetiti pospanost i umor.

trn - pravi prvak na sadržaj vitamina C. No, to nije jedina vrlina je u njemu i minerala, tanina, čitav niz vitamina. Sve ovo je savršeno poboljšava imunitet. Međutim, pate od tromboflebitisa, endokarditis i krvožilnog neuspjeh rosehips kontraindicirana!

Video: Kako skuhati biljni čaj

čaj od hibiskus (Hibiscus) pomaže u održavanju normalnog krvnog tlaka i zdravo srce. Ona također ima prirodni antioksidansi koji jačaju imunološki sustav. značajka napitak je da se povećava krvni tlak i smanjuje na hladnoći do vruće. Bez ozbiljne nuspojave Hibiscus ne, ali još uvijek se uključe u njoj, ako se dogodilo pogoršanje žučni i bubrežni kamenac, to nije potrebno.

Čaj od Rooibos - Južnoafrički krasnokustarnikovogo biljke - ponekad naziva Bušmani čaj, to je vrlo ugodan, lagan i gladak okus. Tri šalice ovog čaja pokriva jednu trećinu dnevnih potreba čovjeka u željezu i dnevnih potreba fluora. Antioksidansi spriječiti starenje stanica. Čaj ima okrepljujući učinak, a to je potpuno odsutna kofein, tako da sigurno mogu piti, i stari i mladi.