Korisna svojstva borovnica

Video: Šteta i korist od borovnica

Borovnica je poznat ne samo ukusna, nego i po svojim korisnim svojstvima, kako u medicini i kozmetici. Najpoznatiji je značajka korisna zaštita očiju od različitih bolesti i stoga njegovo poboljšanje.

Mnogi voće i bobice tijekom toplinske obrade izgubiti većinu korisnih svojstava, ali postoje iznimke, koje uključuju i borovnice. Priprema čuva, džemovi, zamrzavanje ili kuhati bobica kompot može biti isporučen za organizam korisnih elemenata i vitamina tijekom cijele godine.

Borovnica voće bogato vitaminom C, tiamin, karoten, riboflavin, nikotinska kiselina, glikozidi, željeza, mangana, flavonoide i mirtipinom. To je zbog bogatog sadržaja hranjivih tvari, borovnice su odavno koriste kao lijek i pomaže kod mnogih bolesti: katarakte diareya- crijevima i želucu, zatvor.

Video: Borovnice - korisna svojstva (live zdravo!)

Borovnica pomaže povećati tjelesnu proizvodnju dopamina koji je odgovoran za moždane aktivnosti, a također je odgovoran za hormon rasta.

Bobice doprinose brzom uklanjanju upale. Treba napomenuti da borovnice ima saharasnizhayuschim akciju. Sok od svježe borovnice je korisno u kožni osip, ekcem, opekline, upale grla, kao i reumatizma.

Svježe potrošnja značajno poboljšava stanje ljudi koji boluju od želuca, gastritis, kolitis i enteritisa. Koristi se za vanjsku uporabu kašu od bobica i juhe.

Korisna svojstva nisu samo plod biljke, ali i ostavlja. Listovi sadrže veliku količinu flavonoida, tanina, triterpenski kiselina, vitamin C. karoten i eteričnim uljima. Listovi, kao i bobice, velike antiseptici i imaju protuupalna svojstva.