Juicy meso dinje može biti i korisno i štetno za organizam

Tu Istočna parabola o tome kako je iz ruku jednog od duhova nebeskog Kusch u svijetu muškaraca dobio dinja. Nebeski voće darivshy zadovoljstvo samo bogova i pravednika, bilo je ljudi. Okus dinje, kao i njegova ozdravljenja učinak na smrt bio je upečatljiv, i od davnina na istoku, obožavanja i rasti slatke plodove s mekom, topi meso.

Danas uživajte u „božanski plod” može biti, bez čekanja za dar neba i nije se napraviti izlet do Malog i središnje Azije, gdje je dinja pravom poštovan i voljen. Dinja se osjećati dobro za tijelo je kupiti svoj omiljeni dinja u trgovini ili raste mirisno voće na vlastitu krevet.

Kemijski sastav dinje

U Istoku od dinje često glavni obrok, tako ugasiti žeđ i osvježiti za vrijeme vjerskih posta i samo na vrućim danima.

Koricom ili, ovisno o sorti, slatka lubenica pulpe ne samo puni vlage, ali i poboljšava raspoloženje, daje živost i uplifting.

Iz onoga što se zdravstvene prednosti dinja je šteta od njegove upotrebe? Osim toga, 90% dinja a sadrži od vode, 100 g celuloze sočna sadržavala 0,6 grama proteina, neznatnu količinu masti i 7.4 grama ugljikohidrata. Uz ovaj sastav kalorija 100 grama komad zrelog voća iznosi 35 kcal.

No, osim prehrambene vrijednosti, i dinja ima jedinstvenu biokemijsku kompoziciju, glavni aktivni sastojci koji su: askorbinska kiselina, željezo, vlakna, vitamin A i karotenoidi, prisutan u jarko narančaste boje voća. Dinja je još uvijek korisno za ljudsko tijelo?

Kriška dinje, jede kao svjetlo desert će ponovno punjenje:

Video: Kako napraviti Chupa Chups. Jednostavna i jeftina recept za Chupa Chups

• vitamine, uključujući spojeve kao što su vitamin E i PP, B1, B2 i B5, B6 i B9;
• natrij, kalij, magnezij, klor i sumpor, koji su prisutni u obliku makrocentara;
• željezo, jod, mangan, kobalt, cink i silicij u obliku elemenata u tragovima;
• organskih i aminokiselina.

Prosječni udio papaja desert, težine oko 150 grama tijelo je u mogućnosti pružiti 45% dnevne potrebe za vitaminom C, desetine potrošnje po danu željeza i retinol.

To jelo - što je težak aditiv važna za održavanje života kalija i magnezija, natrija i kalcija, tokoferol, niacin i vlakana. Dinja Nedvojbeno alat za organizam zahvaljujući lako probavljivih ugljikohidrata, brzo nadopunjavanje energetske rezerve i da biste dobili osloboditi od umora.

Inozitol sadržane u kašu, sprječava taloženje masti u tkivu jetre, vlakana - velika sredstva za čišćenje za normalizaciju gastrointestinalnog trakta. Dinje su blagi diuretik i laksativ efekt od dinje je korisno za tijelo, i žene i muškarci.

Video: Što je ACCA SELLOWIANA i ono što je korisno za pacijente s dijabetesom?