Iznenađujuće svojstva mrkve i soka od mrkve

sadržaj

Mrkva: nutrijenti
Uporaba svježe i kuhane mrkve
Video: mrkva sok, ljekovita svojstva soka od mrkve što je više moguće i kuhanje. video 5
Koje su prednosti soka od mrkve
Video: sokovi: koristi i štete. zdravi sokovi. sok od mrkve
Receptima terapijska sredstva mrkve
Video: mrkva sok. korištenje i primjena soka od mrkve

Jedan od najčešćih povrća koriste za pripremu različitih jela, je mrkve. Ovo povrće sadrži puno hranjivih tvari, pa mrkva su odavno koriste za liječenje mnogih bolesti.sadržaj:

Mrkva: nutrijenti
Uporaba svježe i kuhane mrkve
Koje su prednosti soka od mrkve
Receptima terapijska sredstva mrkve

Mrkva: nutrijenti

Mrkva sadrži korisne komponente, kao što su vlakna, biotin, šećer, mineralnih soli. Također u mrkvi sadrži hlapivih ulja koja daju biljnom specifičan miris. Mrkva nakon bogato je vitaminima B1, B2, B5, B7, B9, E, PP, C i K. Zbog soli u velikoj količini u mrkve su: magnezij, željezo, aluminij, jod, kalcij, fluorid, cink, i et al. veliki sadržaj vitamin Mrkva poboljšava funkcioniranje vizualnih stanica. Ako jedete dnevno dvije mrkve, onda to može dati tijelo s dnevnim norme beta-karotena. Vitamin A također daje koži zdrav izgled. Važno je znati da je vitamin A je loj topljivi, pa se preporučuje da se miješaju s biljnim uljem ili maslacem za potpunu asimilaciju vitamina.

Uporaba svježe i kuhane mrkve

mrkve

Video: Mrkva sok, ljekovita svojstva soka od mrkve što je više moguće i kuhanje. Video 5

Mrkva i mnoge druge povrće uključeni u prehrani i vegetarijanskih jela. Narančasta povrća koristi u zatajenja srca, artritisa, kolelitijaza. Mrkva regulira metabolizam ugljikohidrata, potiče redoks procese u tijelu. Ostala ljekovita svojstva mrkve:

To doprinosi uklanjanju pijeska iz bubrega
poboljšava probavu
povećava laktaciju
To potiče cirkulaciju krvi
Snižava krvni tlak
Normalizira srčani mišić

Mrkva organizam antiseptik, koleretik, anthelmintic, analgetika, protu-upalno djelovanje. Kuhana mrkva kao svježe, ima blagotvoran učinak na organizam. Mrkva kuhana korisno upotrijebiti kod dijabetesa. U tom slučaju, bolest potreba za inzulinom se smanjuje. Kuhana ili pečena mrkva jača živčani sustav, snižava krvni tlak i rizik od stanica raka. Video o prednostima mrkva i sok od mrkve:preporučljivo je žvakati sirove mrkve za jačanje desni. Kožne bolesti, opekline i smrzotine je vrlo dobar u pomaganju mrkve. Mora naribati i pričvrstite na zahvaćena područja. Pijući sok od mrkve u kombinaciji s drugim biljnim sokovima omogućuje da se smanji negativan utjecaj lijekova na dugoročno korištenje. U kozmetika mrkve koji se koriste u različitim maskama. Zahvaljujući vitamin A, koža dobiva svjetliju nijansu tan. Za uklanjanje pjege pomoć sok od mrkve u kombinaciji sa sokovima limun. Najčešće se koristi u kozmetici svijetle mrkva sorti. Dati zdrav izgled kako bi masku ribane mrkve s masnoće sir. Jedu i mrkva ne preporučuju za čir na želucu, gastritis i upala crijeva.

Koje su prednosti soka od mrkve

Najbolji igrač u momčadi piće, posebno za djecu je sok od mrkve. Svježi sok jača imunološki sustav i živčani sustav, poboljšava apetit i probavnog funkciju, čisti tijelo od toksina. Redovita konzumacija soka od mrkve poboljšava crijevnu peristaltiku. Mrkva sok pomaže povećati tjelesnu obranu, aktivirati rad gušterače. sirovi sok od mrkve se koristi kao preventivne i terapijske svrhe. Mrkva sok pomaže kod manjka vitamina, artritis, bolesti bubrega. Vrlo korisno piti sok s visoke kiselosti.

Ako ste u žučnom mjehuru kamenja, a zatim se sok na prazan želudac redovito. Također koristiti mješavinu soka (repa i mrkve). Kada je hladno je korisno da sahrani nos sok od mrkve, 2 kapi u svaku nosnicu.

sok od mrkve pomoći će riješiti i spriječiti daljnje pojavljivanje crva. Da biste to učinili u nekoliko dana trebali piti pola čaše soka. Mrkva sok se može koristiti za proizvodnju klistir. Vrlo korisno koristiti sok za osobe koje su sklone anemije. Ako svaki dan popiti čašu soka, hemoglobina u porastu krvi. Maska od mrkve sok pomoći vratiti slabu kosu. Sok se primjenjuje na korijenje Kosa pola sata prije šamponiranja. Mrkva sok može se obrađivati i koristiti za rane grgljanje.

Video: Sokovi: koristi i štete. Zdravi sokovi. sok od mrkve

Receptima terapijska sredstva mrkve

koristan povrća

Video: Mrkva sok. Korištenje i primjena soka od mrkve

Kada hipertenzija je korisno da se terapijski koktel. Da bi ga, morate uzeti hren, dodati vodu i ostaviti za taj dan. Zatim ocijedite i stisnuti. Iscijeđen sok od hrena pomiješana s limunom i sok od mrkve. Spremite nastalu koktel trebao biti u staklenoj posudi. Jedite žlica 3-4 puta dnevno 30 minuta prije jela. Bubrežnih kamenaca, astme može biti uklonjena, koristeći infuzija mrkva sjemena. Žlica izlije kipuće vode i uliti 12 sati. Uzimati 100 ml 5-6 puta dnevno. Eliminirati neugodne simptome hemoroida može biti, ako se uzimaju prije spavanja čašu soka od mrkve za nekoliko dana. Također možete ribani sirovi mrkve umotana u gazu i nanesite na udarce. Do nadutosti i urolitijaze pomoć mrkva ekstrakata. Za mljevenje sirove mrkve i uliti čašu tople vode. Zatim sipati u termos i ostaviti preko noći. Uzeti tinktura vruće tijekom dana za 130 ml. Važno je znati kada prestati kada koristite mrkvu. Ako pijete sok od mrkve ili jesti mrkve u velikim količinama, to može dovesti do neželjenih nuspojava. Rezultat se može pojaviti alergijske reakcije, mučnina, povraćanje, pospanost, i drugi. Da bi se izbjeglo predoziranje u odrasloj prehrani ne bi trebao biti veći od 100 g povrća, a za djecu ne prelazi 50 To se posebno odnosi na korištenje svježeg povrća treba posvetiti trudnice i dojilje , korist mrkva za ljudsko tijelo je od neprocjenjive vrijednosti. Mrkva trebao biti stalni proizvoda u prehrani.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan