Korisna svojstva ružmarina 16

1. Prevencija raka

Ružmarin karnosol sadrži, prema istraživanjima, što je snažan komponenta protiv raka. Istraživanja su pokazala obećavajuće rezultate u pogledu njegove učinkovitosti kod raka dojke, raka prostate, raka debelog crijeva, leukemiju i rak kože. U jednom istraživanju, dva tjedna, štakori su dobili ružmarina prah i utvrdili da razina karcinogeni, koji je s obzirom na štakorima smanjena je za 76%, što je znatno odgođen nastajanje raka dojke.

2. Poboljšati pamćenje

To je odavno vjerovao da ružmarin ima mogućnost za poboljšanje memorije. 1529. knjiga o travama preporučuje da se s ružmarinom „slabost uma.” U današnje vrijeme, istraživanje je pokazalo da ruzmarin sadrži diterpin naziva karnozicheskoy kiselina koja neuroprotekcijska svojstva i istraživačima vjeruju da prevenciju Alzheimerove bolesti i normalno gubitak pamćenja koja se javlja starenjem.

Zanimljivo je da su otkrili da čak i miris ružmarina poboljšava pamćenje. poboljšana istražuju predmet u zatvorenim pretincima dopušteno miris eteričnog ulja ružmarina i zajedničku memoriju i njegovu učinkovitost u usporedbi s kontrolnom skupinom, iako je njihov memorije i brzina prebacivanja je manje od kontrolne skupine.

Video: Ružmarin Ljekovita svojstva

3. Poboljšana raspoloženje

Tijekom studija koje su otkrili da njuškanje ružmarina poboljšava pamćenje stanja kao što je utvrđeno da je eksperimentalni raspoloženje značajno poboljšana u usporedbi s kontrolnom skupinom.

4. Pomoć kod migrene

Ružmarin je bio popularan prirodni lijek za migrene tijekom stoljeća. Kuhajte malo ružmarina u veliki lonac s vodom i sipati u zdjelu. Baciti na glavu ručnikom i nagnuti se nad lonac za disanje pare za 10 minuta.

Jer, pokazalo je da njuškanje ružmarin poboljšava pamćenje i raspoloženje, ova metoda može pomoći funkcioniranje memorije i dovesti u bolju duševno.

5. Bol reljef

To ne samo da ublažava bol migrene, ali ružmarin eterično ulje također može primijeniti na površinu kože, kao prirodni lijek za artritis, bol mišića i drugih problema s zglobovima i mišićima.

6. protuupalno

Ružmarin sadrži dva moćna protuupalni Komponente karsonicheskuyu kiseline i karsonol. Studije su otkrili da se te dvije komponente inhibira COX-2, enzim koji uzrokuje bol i upalu u tijelu. Oni također inhibiraju proizvodnju viška dušičnog oksida koji ima ulogu u upalnom procesu.

7. Poboljšava imunitet

Ružmarin poboljšava stanje imunološki sustav zbog antioksidansa, protuupalni i antikancerogeni svojstva. Jer djeluje na mnoge načine, to poboljšava cjelokupno zdravlje.

Video: Ulje od ružmarina povećava količinu memorije za 75 posto, jedinstvena svojstva ružmarina nafte recepata

8. Antibakterijski

Studije su otkrili da ružmarin ima snažan antibakterijski svojstva protiv Helia pylori (bakterija koja uzrokuje čir želuca) i staph infekcije.

9. probavu

Ružmarin se često koristi u liječenju probavnih problema kao što su probavne smetnje, zatvor, probavne smetnje, i bilo kojeg drugog problema vezanih uz probavu. Ona također pomaže da se spriječi trovanje uzrokovano proizvodima poput mesa ili jaja.

10. To potiče rast kose

Postoji mogućnost da ružmarin može promicati rast kose. Jedno istraživanje pokazalo je da kod osoba s alopetsiey- bolesti koja uzrokuje gubitak kose, kosa raste dobro, ako u roku od sedam mjeseci utrljava u glavu kože ružmarina, lavande, timijana i cedra ulje. Iako nije jasno što uzrokuje oporavak rasta ružmarina ili drugim biljem.

11. poboljšava cirkulaciju krvi

Ružmarin eterično ulje često se koristi izvana kao prirodni agens za slabe cirkulacije, iako potvrdu ovog učinka nije istraživanje.

12. osvježavajući dah

Ružmarin se može koristiti kao prirodni ispiranje usta i kažu da dobro radi. Za ispiranje, potopiti u svježi ružmarin pintu (0,5 litara) vruće vode.

Procijedite i isperite usta onoliko često koliko želite. Ako zatvorite poklopac od ove vode, možete ga držati u hladnjaku.

13. diuretik svojstva

Ružmarin je blagi diuretik, što znači da se može koristiti da biste dobili osloboditi od oteklina i zadržavanja tekućine u tijelu. Ako ružmarin redovito konzumira, može povećati protok urina, te će olakšati rad bubrega na optimalnoj razini kako bi se dobili osloboditi od viška tekućine u tijelu.

14. Health Respiratorne

Ružmarin izvrstan prirodni lijek za liječenje respiratornih bolesti. Udišući miris ružmarina eteričnog ulja pomaže kod stazu (piskanje), zbog prehlade, alergije, respiratorne infekcije i gripe. Možete kuhati svježeg ružmarina u vodi, a zatim ga sipati u zdjelu i disati u paru za čišćenje pluća i grlo. Takav postupak će pomoći u bilo sinusitis i glavobolja koje su povezane s respiratornim bolestima.

15. Čisti jetru

Ružmarin stoljećima koristi za liječenje bolesti jetre. U tom smislu, ona se pripisuje Hipokrata. Istraživanje je pokazalo da jedan ružmarin ekstrakt smanjuje cirozu u štakora koji su dobili tioacetamid, toksični komponentu, koji je toksičan za jetru. Ružmarin također spriječiti oštećenje jetre u štakora i miševa tetraklorid.

Video: maska ​​s ružmarinom - sve Bude dobro - Broj 196 - 2013/06/06 - Sve će biti u redu - Sve će biti u redu

16. Ima rejuvenating učinak

Ružmarin je popularan sastojak u kreme za kožu, anti-age, jer to pomaže da se smanji oteklina, potiče regeneraciju stanica, povećava čvrstoću i poboljšava ukupnu ton kože. Ona ima protuupalna svojstva i poboljšanje kože cirkulaciju krvi.

Oprez!

Smatra se da je ružmarin nema nuspojava. Međutim, trudnice trebaju izbjegavati jesti veliki ružmarin, jer to može izazvati kontrakcije maternice i pobačaj. Osobe s visokim krvnim tlakom ne bi trebalo uzeti ružmarin, jer može uzrokovati povećanje tlaka.