Šteti i koristi od badema - nego su zbog?

koristi i štete od badema

Video: Korisni od ribljeg ulja (mišljenja liječnika); Masne kiseline Omega 3 kapsule - Upotreba i šteta, koja koristi

Video: pinjolima korist ili štetu u starački majke

Video: Prednosti Omega-3, štete, primjena u namirnice koje sadrže polinezasićene masne kiseline kao što su riblje ulje i uzeti bolje (kapsule / tekućina)

Upotreba badema:

• Kao i svi drugi orašasti plodovi, bademi je korisno ako ga koristiti u razumnim količinama. 
• Koma, važno je u kojem obliku se koristi u hrani - zagrijavanje (hot) bademi potpuno uništava sve korisne minerale, bademe za tijelo beskoristan. 
• Korisnost badema oraha zbog prisutnosti vitamina B i E, koji su neophodni za normalan rast kose i noktiju, održavanje stanja kože. Bademi se koriste u proizvodnji mnogih kozmetičkih proizvoda.
• Sastav ploda bademovu sastoji od masti i proteina, karoten, i masne kiseline, minerali u tragovima i soli, što čini hranjivu vrijednost proizvoda.
• Bademi potiče mentalnu aktivnost, čisti krv. S obzirom na sposobnost badema za opskrbu tijela s energijom, oni su uključeni u izborniku prehrane sirovom hranom i vegetarijance.

• Šteta badema matice može donijeti u slučaju korištenja previše veliki broj njih, kao i uporaba nije sasvim zreli plodovi, koji sadrže cijanovodonični kiselinu. 
• Velika količina proizvoda može uzrokovati alergije. 
• Bademi su kontraindicirano za osobe koje su sklone prekomjernom težinom. 
• Bademi mogu ometati djelovanje probavnog trakta kod osoba s slab želudac. 
• Ne preporučuje se bademi one koji pate od srčanih bolesti.