Hrana - lijek?

Video: Hrana je poput droge

Nutricionisti već dugo ponavljanje ovisnosti o hrani. Kako bi se utvrdilo da li je hrana stvarno za vas lijek. Možda samo ljubav ukusno jelo, jesti, ili razmotriti si gurmanski. Zašto smo proizveli ovisnosti na određene namirnice? Možda bismo trebali početi boriti s ovisnošću ozbiljno, počevši od prehrane isključuje omiljene hrane.

Video: Hrana kao lijek ne dobiti zakačen na prehrambenu iglu NTV News

Odredite ovisnik o hrani može biti u nekim aspektima:

• Ako trenutno nemate omiljenu hranu, a vi ste spremni ići dalje u dućan i platiti puno više nego što je uobičajeno
• Moja omiljena hrana je odsutan, postajete razdražljivi, ljuti, nervozni, lako gube strpljenje, traže svađu, ne možete se koncentrirati, itd
•  Ako zatvorite optužen ovisnosti na određene namirnice kupiti i jesti ga u tajnosti ili sakriti članovima njezine obitelji ne videli-
• Možete napraviti svoje omiljene hrane dionice ih skladiruete u svim mogućim mestah-
• Ne kontrolu korištenja svoje omiljene hrane, a mogu jesti joj veliki broj kako build
• Uvijek ste spremni jesti svoju omiljenu hranu za dvadeset i četiri sata dnevno, čak i ako niste gladni:
• Zanemarite informacije o štetnosti svoje omiljene hrane zdorovyu-
• Omiljena hrana - to je tvoje, gotovo je jedini užitak za nju da se usredotočite svoje misli i zhelaniya-
• Da li vam je draže omiljena hrana komunicirati s obitelji i druzyami-

video: "Smetnje živi i mrtvi", Oslobođenje od 4. lipnja 2016. godine

Ako ni pola od tih čimbenika odnose na vas ili vama poznatih ljudi, to je vrijeme da se na medicinsku pomoć da biste dobili osloboditi od nezdrave ovisnosti