Češnjak i luk od prehlade i gripe. Echinacea za imunitet?

Češnjak luk - drevni narodni lijekovi ublažiti simptome prehlade i gripe Udet i odrasle. Echinacea purpurea za imunitet - naprotiv, relativno nedavni trend valternativnoy medicine. Pročitajte o tome kako primijeniti češnjak, luk i Echinacea za liječenje prehlade iprofilaktiki i da li oni pomoći

. Pogledajte početak: metode Početna lecheniyaprostudy. Jačanje imuniteta prirodnim putem

Češnjak i luk

Video: Kako liječiti SARS, gripa, prehlada | Moje osobno iskustvo; Rado, ako je njihov udio :)

Češnjak i luk To je odavno koristi u tradicionalnim i alternativnim lijek dlyaborby virusa i bakterija. aktivna tvar alicin (alicin) Koji se nalaze u luk i dati im oštar miris i okus, obladaetantibakterialnymi, antivirusna i antigljivična svojstva. Neskolkonedavnih male studije su pokazale da dnevna potrošnja češnjaka vosenne-zima dvaput smanjuje rizik od dobivanja prehlade, ubivayarinovirus, a za one koji su još uvijek bolesna, ubrzava i olakšava vyzdorovlenie.Pomimo alicin, češnjak - dobar izvor selen, yavlyaetsyaantioksidantom koji posjeduje aktivnost protiv raka i zahtijeva dlyafunktsionirovaniya imunološki sustav. K povoljna svojstva češnjaka, luk(Kao i hren iostrogo crvene chili paprike) je sposobnost da se olakša sostoyanienasmorka, "udaranje " Začepljen nos.

uštedjeti korisna svojstva, luk i češnjak sleduetispolzovat svježe sjeckani ili dodaju gotovim jelima gotovo Vposlednee minute izložiti što je moguće manje topline. Mozhnosmeshat svježe sjeckani luk češnjak ili med (vidi, nastavak članka) u jednakim količinama i da to znači na pervyhprostudnyh znakova svakih 5 sati 2 žličice.

Prednosti luk i češnjak antiprostudnymisvoystvami nije iscrpljena, ali njihova upotreba može imati negativne nuspojave dlyalyudey slab probavni sustav, alergičan na biljke iz obitelji Liliaceae (luk, češnjak, šparoge), u skladu s krvarenjem, a prije i poslije operacije.

Echinacea za imunitet

Echinacea purpurea (Echinacea purpurea) To je bio jedan od najvažnijih rasprostranennyhsredstv "od hladnoće" i "za imunitet" 90 godina dvadesetog stoljeća, međutim neskolkoposlednih istraživanja djelomično spušten "vlast" ova biljka. Pokauchenye razgovarati i nastaviti studij, pristaše alternativnoymeditsiny još preporučamo korištenje Echinacea za prevenciju prehlade priori početi uzimati ovu biljku što je prije moguće, kada samyhpervyh znakove. mnoge gotove pripreme Echinacea od cinka i ljekarnički soderzhattakzhe vitamina C, koje glase na poseban stateVitamin C. štete i koristi.

Echinacea - vrt trajnica. O tome kakouzgaja Echinacea purpurea u vrtu, pročitajte poseban članak: Echinacea - uzgoj.

Najučinkovitiji dio ehinatseiyavlyaetsya korijen, koji uzeti između 3-year-old i starije biljke. Proizlazi praškasto Echinacea posjeduju korisna svojstva u najmanju ruku. kuhatiUvarak od Echinacea kod kuće, preporučuju dodavanje 4 žlice lozhkisuhogo korijen u 1 litri vode i kuhati kipuće 20 minuta. Za poboljšani okus napitka je dodano u kriškama naranče ili limuna, đumbira, metvice, komorača sjeme idrugie duhovit travy.Rekomenduetsya piće šalice 3 Echinacea juha dnevno dok se stanje poboljšava.

Video: Pogreške u liječenju prehlada