Čaj i tinktura s šipak za imunitet

Video: Vitamin piće. Šipak. Korisno čaj. Šipak bobice. Kuhanje kod kuće

Ljekoviti napitak od voća

Kako koristan ovaj velikodušni dar jeseni? U listovima, voće i čak osjetljive latice je ogromna količina vitamina C. može imaju postrojenja i vitamina, kao i A, K, E, i F u prisutnosti kompleksa elemenata u tragovima: magnezij, krom, mangan, željezo, natrij, fluora itd

Ako pogledamo brojeve, plod ove biljke sadrže deset puta više nego dobro poznati vitamin C nego u ribiza, i 40 puta više nego u omiljene limuna. Avokado, korisna svojstva koji su također impresivna, ne mogu pohvaliti takvim učinkom.

Zdrav i ukusan napitak za imunitet

Ukusna čaj s divljim ružama, korištenje što je nepobitna - ovo je prvi lijek za prehlade, probavne smetnje, proljev. Ovaj lijek piće pomaže nedostatka vitamina kontranapad i razvoj srčanog udara, moždanog udara, ateroskleroze. To je izvrstan lijek za stres, korištenje ljekovitih čajeva i za jačanje imuniteta.

Prije nego što pripremiti ukusno piće, obratite pozornost na nekoliko jednostavnih pravila koja omogućuju da spasi najviše vitamina i minerala:

• ne kuhati, čak i ako se kuha čaj vruće. Vi riskirate još jednom da uništi gotovo sve vitamin-
• Bobice ne treba kuhati, oni izlije kipuće vode, a zatim gura sadržaj oko tri sata u toploj mestechke-
• treba imati na umu da su bobice sadrže 10-15 dnevni unos za odrasle vitamina C, dakle, ne bi trebao biti zlostavljani.

Dakle, kako napraviti čaj od bokova zar ne? Raznovrsne mogućnosti, najlakše je sljedeći:

• dva puna žlice ploda morati uliti čašu kipyatka-
• unosi sadržaj 8-10 min.

Video: 401 Biljni čaj od travara. Zbirka vitamin za jačanje imunološkog sustava

Za piće je više mirisne i ugodan okus, preporuča se skuhati u termos, dodajući šećer i malo uobičajenog crnog čaja, hibiskus čaja. Hibiscus soba Također se može koristiti.

Korisno čaj s divljom ružom i glog. Postupak njegove priprave je jednostavan: potrebno je ispuniti 4-5 žlice voća sipati litru tople vode, a zatim u ustrajati u staklenu posudu za oko 15 minuta. Zatim dodajte žlicu punu glog, malo šećera. Sav sadržaj je doveo do kuhati.

Eliksir može biti pijan, ne samo vruće, ali hladno, u potpunosti zadržava sva svoja ljekovita svojstva.

Za gubitak težine preporučuje se čaj s šipak i đumbir. Kuhati potrebno je brusiti korijen đumbira (na pripremljenu litri vode - 2-3 cm korijena), šipka i uzeti puni žlica (masulja). Sve to se napuni vodom, kuhana, a zatim unosi 5 min.

Kako pripremiti tinkturu?

Plod ove biljke - pravi skladište vitamina koji imaju nevjerojatan učinak na tijelo. Osim čajeva na osnovi ove komponente, možete napraviti različite likere. Oni se koriste u slučaju problema s gastrointestinalnog ili kardiovaskularni sustav.

Danas, koristili smo razne recepte za kuhanje. Oni se mogu uzeti svaki dan kao izvrstan preventivnim sredstvima, kao što su prehlade ili potaknuti rad mnogih organa.

Lijek za prehlade

šipka tinktura može se jednostavno pripremiti u vlastitoj kuhinji. Ona se razlikuje od hrane tako da se sirovina ne kuhati, već samo preliti kipućom vodom i inzistirati određeno vrijeme. Za pripravu medicinskih infuzija, sušeno voće sipati kipuće vode, udio je kako slijedi: 2-3 žlice po litri vode. Sadržaj unosi u termos oko 10-15 sati. Prije početka koristiti sve od lint se filtrira.

Najjednostavniji ne manje djelotvorni recept votke je kako slijedi:

• sjeckani voća - 100 g-
• votka - 500 ml.

Tinktura od šipka na votke je kako slijedi: bobice su smješteni u staklenku napuni votke. Nakon toga, potrebno je postaviti spremnike na tamnom mjestu (može biti u ostavi) za 15 dana. Svaki dan je potrebno protresti staklenku, tako da se sadržaj miješa se. Petnaest dana tinktura se filtrira, to je spreman za upotrebu.

Video: Natalia Sarkisjana o prednostima šipak

Oba od navedenog recepta prikladne kao tonik. Dnevni unos ne bi trebao biti zlostavljani. Učinkovito uzimanje tečajeve, ali prvo je bolje da se obratite liječniku.

U vlastitoj kuhinji, možete kuhati ukusna i vrlo korisne decoctions, ako je potrebno, na vodi ili votku da bi tinkture. Na taj način možete zaštititi od prehlade i jačaju imunitet.