Što se može dogoditi ako jedete puno lubenice?

Plodno vrijeme u kolovozu i rujnu, kada je lubenica može biti bez straha od trovanja nitratima, veselimo se malim i velikim gurmanski. Kada veliki teški plod s škripanje pauze u dva dijela i širiti oko svježim mirisom meda, to je nemoguće odoljeti.

I zašto treba držati? Doista, pod zelenim kože kože ne samo slatko slatko celuloze, ali i obilje vitamina, kao što su askorbinska kiselina, tiamina i karoten, folna kiselina, niacin i riboflavin. Osim toga, voće - skladište minerala, dijetalna vlakna, šećera i vode, lubenica - diuretik koristi u terapeutske dijeta za čišćenje tijela i mršavljenje. Istovremeno je kultura praktički nema stroge kontraindikacije.

Zašto se ograničiti jede ukusni desert? Kriška kriška lubenice vaganje nekoliko kilograma ponekad konzumira u jednom trenutku, čak i nakon teškog obiteljskog ručka. I vrlo malo ljudi u isto vrijeme misli da je prejedanje u ovom slučaju može naškoditi zdravlju. Što prijeti bezumne fascinacije dinje? Kao i jede lubenicu prije ili poslije jela? A što kombinacije lubenice s drugim proizvodima će donijeti velike prednosti za tijelo?

Video: Što će se dogoditi s mikrovalnoj pećnici ako ste stavili šampanjac boca u nju

To je opasno prejedanja lubenicu?

Posluživanje veličine lubenice, sef za ljude, to ovisi o dobi i individualnim predispozicijama.

Odrasli čovjek s dobro zdravlje može jesti po danu od 200 do 1500 grama celuloze, ali je bolje da se drže mjera, te je u jednom trenutku nije više od 250-300 grama.

No, u prisutnosti određenih bolesti, kontrola potrošnje je osobito važno. Ovaj popis uključuje:

• problemi urogenitalnog područja, uključujući urolitijaze;
• kronični pankreatitis;
• gastritis i kolecistitis;
• dysbiosis i tendencija da se proljev;
• dijabetes.

Oprez kad jede lubenicu je važno za trudnice i dojilje, kao i one koji su skloni alergijskim reakcijama.

Video: Što se događa ako je papir FOLD 103 puta?

Dakle, što se događa ako jedete puno lubenice? Očito je da je tijelo će ići sve hranjive tvari, vlakna i vlagu. Ali utjecaj zdravlje jede velike količine odjednom sočne pulpe?