Kako korisno brusnica

Brusnica je vrlo čest, ne samo zbog okusa, već i uglavnom zbog svoje hranjive vrijednosti i neprocjenjivih zdravstvene beneficije. Čudo bobica raste gotovo svuda i svugdje je vrlo popularan.

Video: Brusnica korist i šteta | brusnice nego što je korisno, sok od brusnica prednosti u bubregu?

Brusnice se koriste kao ljekovito i kulinarske svrhe, koja je još jednom pokazala svoje mnogostrane svojstva.

Kao što je ranije spomenuto, brusnica ima mnoge korisne mogućnosti:

Video: brusnica - Ženski bobica!

• bobica obogaćen s vitaminima skupinama, posebno vitamin C, vitamin PP grupe, kao i niz drugih vitamina;
• u kemijskom sastavu korisnih tvari uključuju brusnice su i mnogi različiti makro- i mikroelemenata: jod, kalcij, bor, magnezij, i mnogi drugi;
• Bobice sadrže značajne količine različitih organskih kiselina: jabučna, limunska, kinične kiseline, benzojeve kiseline i drugih kiselina, koje poboljšavaju metabolizam ljudskog tijela stanica;
• Brusnica ima isključivo vlasništvo poticanje probave, apetit i druge želučane aktivnosti;
• to je napomenuti i baktericidna svojstva bobica;
• brusnice sadrži dovoljnu količinu antioksidansa kao i njen sok je vrlo učinkovit alat u borbi protiv prehlade;
• također ima svojstvo brusnica normalizaciju metabolizma;
• Brusnica je naširoko koristi kao profilaktičko sredstvo za rak.

Brusnica je vrlo korisno za organizam u cjelini te je pristupačna i vrlo učinkovit alat u liječenju i prevenciji mnogih bolesti. Usput, ne zaboravite ljepote i anti-aging svojstva spremište vitamina, što je stvarno premalo.