Štedi zdravlje peršina zelena doktore!

Video: #Green smoothie zeleni frape | zdravi liječnika

Video: Peršin i zdravlja žena! Vidi sve!

Kovrčava peršin, mirisni kopar, luk perje - sve to će se pretvoriti u kulinarsku remek čak i najobičniji jelo. Osim toga, svježe bilje - odličan izvor vitamina i minerala.

Vitamini i minerali. Mala gomila peršina je u stanju zadovoljiti dnevne potrebe za vitaminom C. Sadržaj askorbinki peršin nadmašuje čak limuna i crne ribiz.

Da bi bila korisna. Peršin je diuretik učinak, pa se često preporučuje uključiti u prehrani ljudi s visokim krvnim tlakom.

Kako inače koristite. Mirisna biljka sadrži tvari nazivaju nestabilnim (vrsta prirodnih antibiotika). To vam omogućuje da koristite infuzije peršina za ispirati grlo za prehlade i grlobolje. Osim toga, peršin često dodaje u izbjeljivanje maski za lice. Uostalom, ova kovrčava-trava nosi s pjegicama i pigmentne mrlje.

Tko ne zanositi. Trudnica.