Biljke čuvaju svoje zdravlje Part Two

Video: Liječenje osteochondrosis. Perm. Osteopathy zaštitio svoj zdorovya.Priznaki osteochondrosis

trn

Priroda Ukrajina je bogata biljkama, dajući ljudima ozdravljenja voće. Vrlo često, šumski rubovi, uz rijeke i na pustopoljini raste divlje rosehips roza-. Šipka cimeta (Rosa majalis) više mesnate i korisne nego divlja ruža (Rosa canina). tanka proljeće zakrivljene grane u potpunosti prekrivena ružičastim cvjetovima, a na kraju ljeta počinju sazrijevati bobica poput svijetlo crvene ili narančaste plodove. Prikupiti kukova tijekom pune zrelosti prije zamrzavanja, a zatim se suši u peći na temperaturi od 80-90 ° C Spremiti u papirnate ili platnene vrećice na hladnom, suhom mjestu do 2 godine.

šipka cimeta voće sadrži najviše količine vitamina C od svih divljih biljaka svijeta! tj 10-40 puta veći nego u plodovima limuna. Osim toga, ima puno vitamina E, A, B, skupina karoten, flavonoidi, mineralnih tvari. U sirovom obliku rosehips gotovo potrošena, a koristi se za pripremu napitaka i slastica. Čaj i infuzija šipka djeluju na tijelo toničke opće jačanje i posjeduju protuupalno i imunostimulirajući učinak. Čaj 1 žlica. l. sušeno voće izlije 200 ml kipuće vode i ostavi da odstoji. Još bolje, inzistirati na piće u termos. Ako pijete ovaj čaj 1/2 šalice 2-3 puta dnevno, nedostatak vitamina i hladne niste bojali. U ljekarni možete kupiti gotove ekstrakata, sirupe i šipka ulja.

češnjak

Ljekovita svojstva češnjaka su također poznato da ljudi od pamtivijeka. Znanstvenici su otkrili mjesto rođenja višegodišnji gomoljasti biljka je središnje Azije (Turkmenistan, Uzbekistan, Iran, Pakistan). Prije još 5 tisuća. Godinama se koristi za ljekovite svrhe u Indiji. Češnjak također je poštovan kao aroma i od bolesti od Grka, Rimljana, Asirci, Egipćani, Arapi, itd Egipatski rukopisni dokazi da češnjak je dio svakodnevne prehrane graditelji piramida za održavanje snage. Također češnja češnjaka naći u sarkofaga sa mumijama. U naše vrijeme, gotovo nitko od svjetske kuhinje nije potpun bez češnjaka.

Ljutog okusa i specifične miris češnjak daje posebnu tioester. Važan aktivni sastojak koji ima snažan učinak phytoncide je eterično ulje - alicin. U svim njegovim dijelovima - lišća, cvijeća i žarulje strelica više vitamina C, B, D, F, spojevi sumpora i različitih elemenata u tragovima. Poznati znanstvenik Louis Pasteur XIX stoljeća pokazala da češnjak je prirodni antibiotik, te je u stanju ubiti ili inhibirati rast bakterija. Češnjak ima jak antivirusno, antibakterijsko i antifungalno djelovanje, regulira probavu i ima vazodilatorskim, protuupalno i imunostimulacijske i okrepljujući učinak na tijelo. U liječenju kašlja češnjak je dobar za iskašljavanje. Korisno je znati da su aktivni sastojci češnjaka najbolje očituje u prirodnom proizvodu toplinskom obradom njihova izgubljena. Dakle, češnjak treba dodati jela na kraju kuhanja ili neposredno prije posluživanja. Dovoljno za jesti 2-3 češnja češnjaka dnevno da bude zdrav i da se odupre virusnih infekcija. U ljekarni možete kupiti tinktura od češnjaka koji se preporučuje za prevenciju prehlade i gripe.

hren

U svakom vrtu naših baka nužno rasti hren - dugoročno, gotovo neuništiv fontana bujne zelene listove. Cvjetovi su bijeli, okupili su se u grmlju na vrhovima stabljike, podzemna skriva obložen, dugo, mesnat korijen. Svi dijelovi biljke koriste se kao začin za duhovit kuhanje, kiseljenje i očuvanja. Korijeni sadržane lizozima, koji ima jako antimikrobno djelovanje. Također hren više vitamina C (više od limuna), vitamina B, PP, različite aktivne enzime i mineralne soli (kalij, kalcij, natrij, sumpor, fosfor, željezo, etc.), eterična ulja senf, šećer, škrob smolasto tvari, ugljikohidrati, vlakna. U svježe hren ostavlja puno karotena.

Video: Biljni pomagači za svoje zdravlje. (Part - 1)

Za terapeutske svrhe, korištenje hrena korijena se bere u jesen i pohranjeni u podrumu u vlažnom pijesku. Osušeni korijeni također se koriste. Dodatak hrena u hrani pomaže poboljšati probavu, stimulira imunitet. Hren sok razrijedi s vodom (1: 1) se koristi za ispiranje usta i grla su angina i ždrijela. Ribani hren korijen se koristi kao senf žbuke i poultices za išijasa, neuralgija, reumatizma i gihta. Za liječenje prehlade može uzeti smjesu za 1/2 sat. Žlica 2 puta dnevno, 30 minuta nakon primitka ništa za jesti ili piti. Kao diaphoretic prihvatiti hrena sok i vodu (1: 3), 1/3 šalice 2-3 puta dnevno.

Video: Cvijeće po Natashi.PLODY mojih snova. Preporuči 2 dio 2016.

senf

Još jedan začin biljka koja je odavno koristi kao začin i lijek - bijela slačica. To je jednogodišnja biljka, cvjeta žuto cvijeće. U hrani koristiti sjemenke, sazrijevaju u malim jatima.

Senf sjeme, koje su često prije uporabe raspršena sadrže proteine, nezasićene masne kiseline (erucinske, linoleinske, oleinske, linolne, kikiriki), eter alil ulja, mikro i makroelemente (kalij, cink, magnezij, željezo, kalcij, natrij), enzima glikozdy, vitamina C, B, D, F, i A. jako antimikrobno djelovanje uključene u žitaricama i glikozidi sinalbin snigrin kojima se koriste za liječenje senf kašlja i bronhitis.

Senf prašak koji se koristi za proizvodnju senf žbuke, kao i stopala kupke u liječenju hladnim (2-3 žlice praška u posudi s vodom 40-50 ° C). Sa senfom žbuka moraju biti oprezni da ne prelazi dodijeljenog vremena, tako da ne bi spalio. Naša baka sipa suhe gorušice u prahu u čarape za djecu na prvi znak bolesti, i ostavio tako do jutra (6-8 sati). Za dijete dovoljno 0,5-1 sata. L. prah u svakom čarapa i odrasli - 1-2 Art. žlice. Učinak ove metode temelji se na činjenici da je eterično ulje postupno, blago iritantan za kožu i uzrokovati protok krvi, a time zagrijavanje stopala, gdje je, kako je poznato ima mnogo aktivnih bodova. Na taj način možete spriječiti razvoj bolesti, liječenje curenje iz nosa ili kašalj.

luk

Otkako vremena antičke Grčke preporučuje kao luk "sredstvo za čišćenje i tonik", Rimljani su također pripysyvali luk sposobnost oduševiti neiscrpnu vitalnost, energiju, hrabrost, i to koristi u velikim količinama. Luk, zelena salata, vlasac, luk vlasac, poriluk i dalje uzgaja na svim kontinentima i dio prehrane milijuna ljudi. Najkorisniji svježe luk - zeleno i žarulje. Vlasac, s mekom i ugodan okus, a velški luk može se uzgajati zimi na prozor prag za prikupljanje svježeg vitamin zeleno.

Hlapljiva sadržane u luk, inhibiraju rast bakterijskih patogena i bolesti kao što su užasavao dizenterija, tuberkuloze i Streptococcus. Hvataljkama sadrži mnogo vitamina: provitamin A (karoten), PP, E, C, B skupine (B1, B2, B3, B6, B9), mineralne soli, eterična ulja, dušik i druge biološki aktivne spojeve. Luk aktivira i regulira rad probavnog trakta i kardiovaskularni sustav, pomaže u borbi protiv gripe i drugih prehlade. Svježi sok može izliječiti upalu grla, bronhitisa, upale pluća. Smjesa je sok med piće 1 TSP 2-3 puta dnevno do potpunog oporavka.

Udario u kašu luk podržan na gazu se koriste u obliku obloga kod upalnih procesa.

Biti dobro, ne razbole i ne zaboravi neprocjenjivo iskustvo naših predaka.